日前发布的《2010中国作家富豪榜》上，以撰写心灵修养类书籍为主的星云大师进入前十名，折射出这类书籍的畅销程度。27日，将瑜伽和修心相结合的瑜伽师矫江林，携新书《瑜伽冥想》来汉，揭示这类图书畅销的原因。他说，用心灵的静谧驱除生活的浮躁和压力，这是人们看这类书的目的。
在著作中矫江林提出，人可以通过冥想获得心灵的安静，从而缓解现代社会的巨大压力，“这种冥想与古代的‘禅’一脉相承，古人书斋里常常有‘难得糊涂’、‘志存高远’这样的条幅，就是一种冥想的方式。”
除了矫江林的冥想法之外，胡因梦等许多中外作家，都有自己安抚情绪、静思修心的著述。对此矫江林认为，身体与心灵经常在对决，身体总在盼望更大的房子、更多的物质，从而不断给自己施压；而心灵总在想着去旅游，做一些悠闲的事，“所以人们需要阅读这样的书，用心灵修养来压制物质欲望，减少烦恼。”