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使用户外健身器械要牢记“四注意”
注意一：不要运动过量。以往经常参加体育锻炼的人，可以适当提高运动量，一般以脉搏不超过110次/分钟为宜，不得超过120次/分钟。以往不经常或者说根本不参加体育锻炼的老同志，首先要选择适合自己的运动项目。
注意二：锻炼前一定要做好准备活动，热身1015分钟左右。这样做可以预防扭脚脖子、扭腰和对神经的伤害。
注意三：运动之后要做些整理活动。因为人在运动后毛细血管扩张，如果坐在地上原地不动，人的血液在身体的远端就无法回到心脏里来，就会感到心脏憋闷，有高血压和心脏病的老同志，运动后还要走一走，缓冲10分钟左右。
注意四：要掌握好运动时间。老年朋友每次的锻炼时间在40分钟左右，左不要低于30分钟，右不要超过1小时。
新国标双人荡板锻炼/双人荡板价格，新国标双人荡板：对于室外健身器材厂商来说：机遇与挑战并存。一方面，我国出台的一系列法规和政策性文件都涉及室外健身器材生产行业。全民健身条例规定 公园、绿地等公共场所的管理单位，应当根据自身条件安排全民健身活动场地。县级以上地方人民政府体育主管部门根据实际情况免费提供健身器材。国务院发 布的全民健身计划(2011-2015年) 提出有条件的公园、绿地、广场建有体育健身设施的目标任务，以及规范管理全民健身路径，继续实施农民体育健身工程的工作措施。国务院办公厅 关于加快发展体育产业的指导意见提出，要做大做强体育用品业。进一步提升我国在世界体育用品业中的地位。这些规定和要求为室外健身器材生产企业提 供了良好的政策环境，为室外健身器材产业的发展提供了新支撑和新动力。另一方面，目前，我国城乡现已建成小区健身路径工程16.4万多个，农民体育健身工程23万多个，配建室外健身器材数百万件。随着全民健身路径工程、农民体育健身工程的深入实施，各地对室外健身器材的需求量还在增大，国内室外健身器材市场发展潜力巨大。
但是，对于原本已是微利的室外健身器材行业来说，贯彻执行新国标无疑要增加生产成本，而在目前低价竞标且标价不变的情况下，企业也只能在艰难中挺过寒冬沧州鑫赫体育器材有限公司主要生产的产品有：电动液压篮球架、手动液压篮球架、仿液压篮球架、地埋圆管篮球架、地埋方管篮球架、燕式篮球架、悬臂篮球架、凹箱篮球架、平箱篮球架、铝合金边钢化玻璃篮球板、铁边钢化玻璃篮球板、普通复合材料篮球板、单间木制肋木、双间木制肋木、健身路径（棋牌桌、椭圆漫步机、臂力训练器、休闲椅、倒立架、伸腰架、腹肌板、举重架、三人引体、双位双杠、双人坐推训练器、双人坐拉训练器、双人大转轮、上肢牵引训练器、双棍式按摩器、腹肌训练器、骑马器、太极推手、三位压腿架、双人坐蹬训练器、扭腰按摩器、摸高器、单人漫步机、儿童秋千、双人荡板、太极轮等社区专用健身器材）、塑胶场地（运动地板、商务地板）等体育器材。
跷跷板生产厂家。跷跷板生产厂家13603336976 13730596471 刘经理河北新闻资讯，记者（刘编辑）近日获悉，今天没有质量，明天没有销量客户的质量需求，就是我们河北兴盐体育跷跷板厂家的工作标准,生产没有质量的跷跷板，等于制造无用的垃圾.我们认为只有不完美的产品，没有挑剔的客户,核心竞争力是什么?我认为仍空生产工艺是在市场上可以嬴得客户的支持与信赖.